【Mindy】訓。練。 有趣點在哪 ?

之前我也不是很明白
訓。練。 有趣點在哪 ?
不是說，我不訓練而且除非必要或是有機會
才會讓自己進入待訓的狀態

直到，菲律賓訓練之旅後
有一個我很欣賞的教練 (MO)
他說：保持訓練的習慣，
可以更輕鬆感受潛水樂趣訓練也帶來好的體能跟更多經驗
也保證自身跟學生的安全

FOLLOW 這個宗旨
日復一日泡在水裡 真的好爽
沒有煩躁 一身平靜
就是吃完練 練完睡 睡完吃
回來廢了一個多禮拜後
在台北 我打算持續這個好習慣
先從每天06：00的泳池開始
搭配我的新神器： Holoswim AR智能泳鏡
let's start

-------------------

測試了好幾趟之後
我覺得我最愛以下4點

*泳鏡本身很輕巧，配戴沒有異物感
  破水的時候，水流很流暢並沒有想像中的不舒服

*泳訓時可以輕鬆的看到距離、趟數、配速、計時
  雖然手錶也可以，但就不用在低頭看，可以很專心的游

*可以制定自己的訓練計劃設置時間跟距離目標，讓我訓練更有效率

*APP分段紀錄，自動識別泳姿方便檢視訓練成果，調整後續訓練節奏
-------------------
感謝本次的乾爹
讓我訓練有如神助 下水更有深度
(乾爹，我帶黑色更好看)

IG @ionsport.22

#Holoswim2 #泳力全開 #數據化訓練 #游泳神器 #游在你身編 #化身科技電影主角 #游泳既視感 #IONSPORT